хрюша

Пост, который всегда наверху

Здравствуй, кто бы ты ни был и как бы ты сюда не попал. Меня зовут Ася, мне 26 лет и я надеюсь никогда не стать такой женщиной, которая пишет в информации о себе "счастливая жена и мамочка" по образованию инженер-эколог, работаю, как ни странно, экологом, но в детстве хотела стать ветеринаром или археологом. Очень люблю естественные науки, питаю слабость к тем, кто умнее меня, восхищаюсь биотехнологами, молекулярными биологами и многими другими рядовыми гражданами. Мечтаю, что когда-нибудь смогу съесть ужин только из ГМО.
У меня много хобби, и хоть ни в одном из них я не достигла каких-то вершин, мне кажется важным написать о них для понятия моей сферы интересов. Самое первое и долгое моё увлечение, сопровождающее меня с раннего детства - рисование, за ним следует лепка из скульптурного пластилина. Ещё варю мыло, сыры, пиво и просто обожаю готовить. Так же много лет занималась плаваньем (даже где-то лежат различные награды), но из травмы позвоночника пришлось уйти. Из-за травмы колена через несколько лет так же пришлось отказаться и от любимых заездов на длинные дистанции на велосипеде. Помимо всего прочего, коллекционирую камни.
Обычно я никогда этого не сообщаю, но сейчас стало модно заявлять о себе через то, чем питаешься. Поэтому скажу, что много лет вегетарианец, какой-то год, или даже чуть больше, была веганом (не пошло). Но тут каждому своё, сама отношусь к этому просто как к особенности своего организма и никогда не придаю значения. Немного негативно отношусь к ПП (правильному питанию), imho это добровольное разрушение собственного организма, создание рамок и верный путь к РПП (расстройствам пищевого поведения). А, вот ещё! Знаю, что многим бывает интересно, поэтому тоже напишу: для семьи спокойно готовлю мясные блюда, в компаниях мариную шашлык и не чувствую себя ни обиженной, ни обделённой)))
    Как и большинство людей планеты, мне нравится путешествовать, чувство нового и волнительное ощущение неизвестности. А ещё я люблю летать и не боюсь высоты. Хорошо держусь в седле, мне нравится верховая езда, да и вообще я очень люблю животных и надеюсь когда-нибудь стать хозяйкой стаи из собаки, кошки и минипига. От рептилий, конюшни или собственной фермы я бы тоже не отказалась :D
    Итак, это мой ЖЖ и мои правила, куда я пишу всё подряд. Некоторые записи нужны для того что бы что-то не забыть, что-то рассказать, чем-то поделиться или похвастаться. Журнал ведется давно и очень лениво и не претендует на какую-то новизну или особую оригинальность, но в нём есть некая логическая упорядоченность хаос ведь тоже некоторое состояние порядка. Что бы вычленить важное и не читать мои редкие жизненные посты и нытьё, а видеть только то, что хоть как-то может быть полезным для других человеков, я решила вынести сюда пару ключевых тэгов (список которых может быть будет пополняться):

>iherb< - отзывы по различным продуктам из интернет-магазина айхерб (мой профиль)
>testerkorea< - отзывы по различным продуктам из интернет-магазина тестеркорея (сайт)
и вообще все
>отзывы<
>diy< - всё, что сделано своими кривыми руками
>рецепт< - различные рецепты, которыми я хочу поделиться
а ещё я пишущий автор на хеирманьяке

♡♡♡


My Wishlist - penoplastova
хрюша и жёлудь

Новые скидки на iherb

  Айхерб после нововведений перестал мне казаться выгодным, хоть и снизил цены на многие продукты. Большая сумма для заказа мне не очень удобна, думаю, что для многих покупателей из России такая же фигня. А непонятная доставка раздражает. Не хватает какой-то старой простоты, прозрачности и понятности, поэтому пока что притормозила с заказами там, но скидки мониторю. Сегодня утром пришло письмо о том, что iherb предлагает дополнительную скидку 10% на все заказы стоимостью больше 60$ по кодовому слову SEPT60.

  Или можно сразу перейти по ссылке, и к корзине автоматически добавиться этот промокод и мой личный MPW004, дающий 5% скидку:
вперёд на iherb.com!
хрюша и жёлудь

Немного про волосы.

   Небольшая подборка постов про поиск идеального ухода за волосами. Мои волосы склонные к сухости и вьющиеся. Возможно, что обладателем похожей структуры волос будет интересна эта информация.


♥       ♥       ♥




Обида с серией для кудрявых Redken Curvaceous

Марка Redken была основана 57 лет назад Паулой Кент, страдающей от повышенной чувствительности кожи головы. Вместе с химиком Джери Реддингом они стояли у истоков, дав марке не только жизнь, но и имя по первым трём буквам фамилий каждого (Ред-Кен)... Читать далее...

Ламинирование волос Hair Company

В погоне за идеальной гладкостью и блеском, несколько лет назад купила набор для ламинирования. Надеялась, что он чуть разгладит мои кудрявые волосы, замедлит вымывание краски и снизит воздействие повреждающих факторов. Читать далее...

Трое из ларца: масла Hask, Guam, Avon

Сейчас я располагаю тремя флакончиками масел. Они отличаются как страной-производителем, фирмой, эффектом, так и ценовой категорией. Два из трёх пузырёчков куплены мной осознано (GUAM и HASK), один (AVON) достался мне случайно. Но каждый из этой... Читать далее...

Как собраться в командировку или путешествие?

Для меня надвигается горячая пора года – лето. Самый разгар командировок и рабочих поездок. После которых очень хочется ещё и в отпуск. Поэтому пост будет про набор средств для волос, который со мной путешествует. Читать далее...
хрюша и жёлудь

Майская посылка

    Никак не могла найти время что бы выложить последнюю свою посылку с айхерб. В этот раз заказала много разных новинок, только Трипхала, наверное, единственный "старичок" моих заказов.





    По порядку:

  • Universal Nutrition, Диета «Doctor's CarbRite», шоколадный карамельный лесной орех, 12 батончиков - протеиновые батончики с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов. По соотношению цены, веса и характеристикам КБЖУ мне показались очень удачными, поэтому взяла. Не могу сказать, что они вкусные, скорее они странные, но великолепно утоляют голод. Ем вприкуску с кофе. Думаю, возьму ещё какие-нибудь из этой линейки, возможно, другие будут вкуснее. Про предыдущие белковые батончики с айхерба можно почитать в этом посте.

  • Hurraw! Balm, Бальзам для губ Vata, миндаль, кардамон, роза - мои любимые бальзамы для губ. В этот раз решила взять вот такой лимитированный, привлекло описание аромата. Действительно, бальзам имеет пряный и восточный аромат, мне очень нравится. По характеристикам аналогичен другим бальзамам фирмы, писала вот тут.

  • Cococare, 100% натуральное марокканское аргановое масло - решила купить бутылочку чистого арганового масла для использования на волосах. Про него много написано и я даже как-то теряюсь в этом разнообразии функций. Пока что использовала только для кончиков волос и в составе смеси масел для корней. После него волосы становятся послушнее, мягче и сильнее блестят.

  • Aura Cacia, Масло для натурального ухода за кожей, кунжутная защита - моей коже и волосам нравится это лёгкое масло, поэтому решила взять кунжутное масло от хорошего производителя. Приятное, по качеству никаких нареканий, ещё и упаковка удобная.

  • Now Foods, Масло карите - масло карите или ши взяла для конечностей. Читала, что хорошо им мазать сухую кожу рук, ступней, локтей и колен. Пока что не пробовала в таком ключе, оставлю на осень и холодную погоду. Так же оно хорошо влияет на волосы, буду добавлять в маски. Масло густое, с гранулками, у меня оно стоит застывшее и белёсое, не такое как на фото.

  • Now Foods, Solutions, масло сладкого миндаля - миндальное масло беру впервые. Раньше обходила его стороной, думала, что оно тяжёлое типа касторового. И зря! Оно лёгкое и приятное, питает и увлажняет. Уже несколько раз наносила на волосы и делала с ним массаж лица. Понравилось. Про три других масла для лица и волос с айхерб можно прочитать в этом моём посте.

  • Optimum Nutrition, Opti-Women, Система оптимизации питательных веществ - один из самых известных комплексов витаминов для женщин. Хороший состав и большая упаковка, которой хватит на два месяца. Не вызвали у меня аллергии и расстройства желудка, хорошо переносятся, за что им большой плюс. По действию пока что ничего сказать не могу.

  • Planetary Herbals, Трифала, здоровье желудочно-кишечного тракта - моя постоянная покупка. В этот раз желудок на первые три приёма добавки реагировал очень бурно, я даже испугалась что всё, больше она мне не подходит. Но потом всё стало как всегда. Люблю трипхалу. Писала о ней более подробно в этом посте.

  • FINI, Редуцированный бальзамический уксус из Модены - люблю бальзамик, обычно беру в "Перекрёстке", но в этот раз решила купить на айхербе. По цене, конечно, получается выгоднее тут покупать бальзамический уксус. Но придётся жить от посылки до посылки.

  • Aura Cacia, 100% чистое эфирное масло ветивера - эфирное масло, которое давно хотела. Не дешёвое удовольствие, но разница в качестве сыграла свою роль. Оно великолепно! Пахнет одновременно лесом, мхом, деревом, костром, сухой травой, грейпфрутовой корочкой, медицинскими зельями и картофельными очистками. Жгу в аромалампе и балдею. Про другие эфирные масла с айхерб я писала в этих постах: про масло бергамота и про масло бэй.








До 14 июня действует скидка 10$ для жителей России на первую покупку - код RUSSIA10. Так же, для первой покупки всегда действует один из этих кодов: WELCOME5 или IHERBNEW5 или SAVE2017. Мой постоянный код, дающий скидку 5% на всю корзину неизменен - MPW004. Приятных покупок!
хрюша и жёлудь

Хороший мёд в удобной бутылке

 

Y.S. Eco Bee Farms, Чистый высококачественный клеверный мед






Collapse )
 
Ссылка на этот мёд
Ссылка на весь мёд на айхербе
 

В связи с изменениями, которые принял айхерб с 2017 года, еженедельные скидки стали -10%, а не -20%, бесплатная доставка теперь от 60$, но пишут, что в целом снизили цен на товары. Личные коды (и мой код MPW004) для получения скидки на первый заказ новичкам больше не действует. Но вы можете ввести его, если хотите сказать мне спасибо.
хрюша и жёлудь

13 правил, которые изменят твою жизнь к лучшему

Оригинал взят у labkovskiy в 13 правил, которые изменят твою жизнь к лучшему

Поверь, если ты будешь следовать этим советам, твоя жизнь очень скоро изменится в лучшую сторону. Хорошая новость: в этих правилах нет ничего сложного!


Сними «шпильки» и убери подальше сексуальную одежду


Любая неудобная одежда и обувь — признак того, что девушка пытается казаться тем, кем не является. Я не встречал ни одну женщину, которая бы считала, что шпильки (особенно зимой) — это удобно и практично. Однако многие мучатся, но ковыляют на этих жутковатых конструкциях по гололеду. Поверьте, красоту ног не убьет анатомически оправданный каблук в 4−5 см. И кроссовки не убьют. И длина юбки не играет решающей роли, равно как глубина декольте. Напротив, чем больше в образе слышится: «Посмотри на меня, я прекрасна, возьми же меня», — тем больше вероятность, что ваши отношения окажутся совсем не тем, о чем вы мечтали.


Не старайся понравиться


На свидании, думая о браке, живя с человеком — никогда не старайся понравиться ему тем способом, который претит тебе. То есть если ты всю жизнь заказывала пиццу в соседнем кафе, а он любит высокую кухню, не вставай к плите и не покупай кулинарные книги. Он любит высокую кухню? Прекрасно, пусть приготовит тебе соловьиные язычки под соусом бешамель.


Забудь о пластической хирургии


Первый симптом невроза и нелюбви к себе — желание исправить свою внешность. Оговорюсь: речь не о явном физическом дефекте, который тебя саму не устраивает, скажем, большая родинка на носу или кривая носовая перегородка, из-за которой ты не можешь нормально дышать, это другое дело. Но ни увеличение груди, ни уменьшение бедер, ни накачанные скулы не сделают тебя счастливой. Ты себя просто уродуешь, потому что создана уникальной, а становишься «под стандарт»: тонкий носик, пухлые губки... не за них тебя любят или не любят.


Если он тебя напрягает, просто расстанься с ним


Не бойся остаться одной. Ни один мужчина в целом свете не стоит того, чтобы ломать себя, прогибаться под него, пренебрегать своими желаниями и потребностями. Ни один.


Не думай, что это последняя любовь в твоей жизни


Даже если ваши отношения не были похожи ни на какие другие, даже если сейчас ты вспоминаешь только самые радужные моменты и тоскуешь по всему хорошему, что между вами было. Даже не думай, что ты больше никого не встретишь, сколько бы тебе ни было лет, как бы ты ни выглядела и каким бы скверным не считала свой характер. Все будет. Будет даже лучше. Если ты научишься...


Не растворяться в мужчине


Как бы вы ни были близки, у тебя должна быть своя жизнь и свои интересы. Не пытайся подстроить свою жизнь под его жизнь, даже если тебе кажется, что тебе это несложно, а ему — приятно. Если он тебя любит, ему будет приятно, что ты разносторонний и интересный человек, который уделяет время себе и своим увлечениям. Комнатная собачка, которая преданно ждет хозяина у входной двери на половичке, первое время умиляет, но очень скоро начинает восприниматься как должное.


Не веди переговоры через посредников


Совершенно неважно, на работе, в семье или в дружеском кругу — никогда не выясняй отношения через третье лицо. Не нравится поведение свекрови? Поговори с ней напрямую. Либо в твоем доме она ведет себя так, как у тебя принято, либо ей не стоит у тебя гостить. Либо она следует твоим принципам воспитания детей, либо внукам лучше к ней не ездить. Но не впутывай в это мужа! Это его мама, у них свои отношения, тебе в них не место. Если твой коллега тебя подставляет, поговори напрямую. Если твоя подруга говорит обидные вещи, скажи ей прямо, что тебе это неприятно. Конфликт, выясняемый один на один, всегда разрешается эффективнее и проще, чем при вовлечении «переговорщиков».


Помни: проблема не в тебе


Я не устаю это повторять: чувство вины — это первый признак нелюбви к себе. Все эти «если бы я вела себя иначе», «если бы я похудела», «если бы я слушала маму» — все это признаки неуверенности и невроза. Ты — такая, какая есть. Например, эгоистичная стерва, которая плохо готовит и с огромными карьерными амбициями. Или замкнутая тихоня, которой дурно от шумных компаний, которая не любит общение и тусовки, предпочитает вышивать крестиком и читать философские романы. Совершенно неважно, какая именно ты. Скажи себе: «Я такая, и меня в себе все устраивает. А кому не нравится — пусть катятся к черту».


Не оценивай себя по реакции мужчины


Проще говоря, не смотрись в него, как в зеркало, не ищи в нем оценки твоих действий и внешности, не отстраивай свою самооценку, исходя из его представлений о прекрасном. Большинство женщин себя видят только сквозь призму мужчины: есть — я молодец и классная, нет — я никчемная. Я так сделала, и он доволен; я поступила правильно, он недоволен, значит, я поступила плохо. Это разрушает личность и приводит к невротическим отношениям. Ты поступила так, как захотела, и выглядишь так, как создала тебя природа, неважно, что он по этому поводу думает. Не нравится? Пусть ищет ту, которая выглядит иначе, и поступает по‑другому. Ты — вот такая. То же работает и в обратную сторону: либо принимай мужчину целиком, либо не принимай, но помни, что твои оценки его действий не имеют к нему никакого отношения.


Важно не то, как ты выглядишь, а то, что ты чувствуешь


Мужчины считывают в женщине ее внутреннее состояние. Как бы она ни была одета, накрашена, какие бы слова ни говорила, они всегда чувствуют, напускное это или настоящее. Неуверенную в себе женщину они «срисовывают» моментально: все эти ужимки и прыжки, заискивание, попытка привлечь внимание, завлекающие позы и жесты, желание угодить и сделать приятное, обращение за советом (а мне идет это платье? А какую прическу мне сделать? Мне ехать с подругами в клуб или остаться дома?) — все это выдает человека, который сам не знает, что делать со своей жизнью. Это или отталкивает, или вызывает желание подавлять и командовать.


Не занимайся «расчлененкой»


Этим термином я называю частичное принятие себя. «Ноги супер, а глаза некрасивые», «умная, но с ужасным характером», «стройная, но грудь маловата». Человеческое тело, твое тело — оно цельно и неделимо. Прими себя целиком, ты не туша на столе мясника, который выбирает кусочки поаппетитнее. На самом деле, даже желание перекрасить волосы в какой-то мере говорит о неуверенности в себе. Как эксперимент, как развлечение — да, вполне понятно. Но систематически красить волосы в белый, если от природы они черные — не лучший признак.


Запомни: он не изменится


Люди меняются крайне редко, в основном после каких-то очень серьезных, тяжелых переживаний. На все возражения в духе «Когда мы начали встречаться, он был совсем другим» могу сказать, что-либо он старательно притворялся не собой (то есть был невротиком, от которого надо бежать), либо ты не обращала внимания на его слова и поступки, оправдывая их чем угодно, кроме правды: он — вот такой человек.


Говори о своих чувствах и желаниях


Открыто говори, что тебе нравится, а что — нет, чего тебе хочется, а чего — нет. Во‑первых, телепатов не существует, и твой мужчина никак не сможет догадаться, как именно стоит с тобой обращаться, как себя вести и чем тебя порадовать. Во‑вторых, чем раньше ты обозначишь вещи недопустимые, тем быстрее разберешься, тот ли человек рядом с тобой. Любящий и заинтересованный с первого раза все поймет, а невротик, которому главное — его собственный комфорт, а не твои чувства, не обратит на твои слова внимания. И если так и случится — уходи, не трать время. Потому что он (см. выше) не изменится.


http://labkovskiy.ru/bez-rubriki/13-pravil-kotorye-izmenyat-tvoyu-zhizn-k-luchshemu-rassuzhdaet-mihail-labkovskij/

хрюша и жёлудь

Ночная маска от innisfree с зелёным чаем

    С маркой Innisfree мы старые друзья. Она была в самой первой посылке с сайта тестеркорея и потом присутствовала в каждой заветной коробочке. В прошлом году она появилась на айхербе и с тех пор количество представленных средств фирмы там только растёт. Это безумно радует!
    Как уже писала ранее, в июле 2014 года я впервые получила посылку с сайта тестеркорея. Выбирала средства долго, хотелось попробовать вообще всё, поэтому получилась посылка-солянка, которую я показывала на фото вот в этом посте, а потом подробно рассказывала и показывала в посте 7 продуктов линии Innisfree Green Tea. Да, я целеноправленно скупала именно линию с зелёным чаем и именно этой фирмы. Во-первых, я очень люблю зелёный чай во всех его проявления, а во-вторых, мне импонирует философия фирмы, нравятся дизайн и составы. Конечно, после нескольких лет использования мой ажиотаж немного поутих, но преданность и любовь к иннисфри со мной. Открыв в среду вечером айхерб, я была рада 10% скидке на innisfree в брендах недели на сайте. Сразу положила слиппинг пак в корзину, подумывала ещё о сыворотке, но решила, что докуплю, когда разгребу и допользую все свои косметические запасы. Вот пруф, что пора лечить головушку:




    В ообщем, сейчас у меня уход от La Roche-Posay, а увлажняющий скин и балансирующий лосьон иннисфри стоят в сторонке (в холодильнике, мне больше нравится использовать их холодненькими - очень освежает!). Зимой этого корейского дуэта для кожи маловато. По маске с зелёным чаем соскучилась, лениво пользуя двух других корейских представителей: Elizavecca, Green Piggy коллагеновая желеобразная маска для лица (скоро о ней напишу) и ECHOICE с ферментированным чаем. Обе для меня ни о чём, к сожалению. Поэтому как я рада воссоединиться с этой крутой зелёной баночкой и написать полноценнй отзыв!

Innisfree, Green Tea Sleeping Pack





Collapse )